哪些人容易头痛?
 

在头痛面前,我们不再众生平等。幸运者们很难体会到饱受头痛困扰者的苦衷。女性头痛、白领头痛、烟民头痛、儿童头痛,都是非常常见的。那么,哪些人群更容易出现头痛症状呢?

女性

首先,女性更容易患头痛,这也是你为什么更常看到女性头痛患者的原因。这真是个残酷的现实:女性头痛,特别是偏头痛的概率远高于男性;而有百分之八十女性报告的严重头痛都和激素周期密切有关。

大多数患偏头痛的女性从第一次月经开始体验偏头痛。女性的偏头痛往往在月经开始和排卵之间的两个礼拜发生,这个阶段称为卵泡期。在卵泡期,女性体内的雌激素和孕激素发生周期性的交替,大概在月经的前5天,雌激素和孕激素同时到达高峰,接下来,雌激素水平的飞速下降,有些观点认为,这正是引起女性头痛的原因,即激素的变化会促进一种叫5-羟色胺化学物质的产生,它会刺激大脑神经,容易导致心情烦躁不安,情绪激动,并引起偏头痛。经期的偏头痛可以视为月经前综合症的一种,它的到来往往还伴随着疲劳、背痛、抑郁、惊恐、贪食等现象,成为很多女性的困扰。对很多女性来说,只有在怀孕期间,特别是在第二次怀孕的中间,由于激素不再发生大幅度的波动,头痛症状才会发生缓解。

白领

另外,白领容易患头痛。现代白领工作压力大,生活节奏快,平时不能得到很充分的休息,很容易患上紧张型头痛等头痛疾病。紧张型头痛是一种轻度头痛,主要特征是在头部两侧、背部、眼部等肌肉群出现,头顶会有重物在压或有带子箍紧的感觉。紧张型头痛发生后,会影响白领们的工作效率和工作绩效,对精神健康也很不利,严重时更可导致抑郁症的发生。头痛对白领健康的侵蚀是慢性的,很多白领因此不注意对头痛的治疗,很容易错过治疗机会。

烟民

吸烟的人也容易头痛。香烟中含有烟焦油、尼古丁、二氧化硫、一氧化碳以及其他致癌物。其中尼古丁对血管的张力、血液流动有影响,会造成血液粘度提高、容易凝固,血小板容易聚集,很容易造成头痛。此外,一氧化和氧竞争与血红蛋白结合,造成血液中氧饱和度及氧分压下降,脑组织供氧不足,引起脑血管扩张而导致头痛。


尽早戒烟是明智之举

如处在不良的环境中,如空气污浊、气温高、湿度大,又高度紧张、得不到休息,再吸烟的话,头痛发生的可能性会更大。吸烟还会带来远期的不良后果。长期吸烟可能损害小动脉内皮细胞,干扰脂类物质的代谢,形成动脉粥样硬化和小动脉玻璃样变,令血管腔变窄,流经大脑的血液减少,造成高血压等病症。这种情况所产生的头痛是器质性的,治疗起来更加困难。

儿童

相较之下,一个更令人于心不忍的消息是,儿童头痛也经常发生。事实上,头痛已经成为儿童的常见疾病之一。在某些地区,有4%-10%的儿童患有偏头痛。很多患有头痛的成人都是从儿童期开始报告有头痛症状的,其中20%的人报告在10岁前已经有头痛症状发生。不过,值得庆幸的是,大部分儿童头痛都是良性的,并不意味着严重的疾病。由于偏头痛属于可遗传的疾病,因此家族史在判断儿童是否会头痛时很重要。头痛可能会影响儿童在学校的活动,可能成为一个严重的健康问题。

如果你的孩子出现以下症状,很可能就是头痛的表现:喜欢很安静的坐在椅子上,床上或沙发上却不愿意看电视,不愿意自己努力去做一些事情,在非正常睡眠的时间入睡,出现恶心,呕吐和其他类似胃病的症状,灯光和噪音可能会让他们烦恼,他们看起来疲劳并且昏昏欲睡。

而当你的孩子出现以下症状时,家长就需要咨询医生了:因为头痛从睡梦中惊醒,早起时有呕吐和胃部恶心,头痛逐渐严重,人格改变,孩子抱怨“从来没有这么疼过”,头痛的表现和以前不同,头痛伴随着发烧和颈部僵硬,头痛伴随着受伤。

作为家长,需要分辨孩子患的是哪一类的头痛,是偏头痛,紧张型头痛还是其他种类的头痛。

 
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