如今脱发已成为年轻一代的一块儿心病，为了治疗脱发，很多人四处寻医，有的人最终恢复了，而有的人却花费了大量的资金却没有一点效果，这其中有很多原因需要发友们注意的，在此我为大家做一下简单分析。

首先：要了解脱发的种类。脱发可分为暂时性脱发和永久性脱发。暂时性脱发很多是由于毛囊血液供应减少，或局部神经调节发生障碍，而导致毛囊的营养不良，但是没有实质性的破坏到毛囊，所以这种脱发经过治疗后是有可能重生的，并且可以恢复到原状。永久性脱发是因为毛囊结构被破坏导致不能生长新发。

其次：我们要认识到头发生长周期。人的头发是周期性生长的，可以分成生长期、退行期和休止期，一般情况生长期的头发在一个月内可长长一公分左右，头发大概百分之八九十属于生长期的，退行期大概是三周，休止期一般是三个月。所以每天脱发在100根以内的应属正常现象，因为有退行期的头发在脱落。

第三：需要知道的就是脱发的原因。脱发原因大致可费为八大类：1、社会压力：现代社会生活节奏的加快和日益激烈的竞争，使人们压力过大，据调查，压力与脱发有密切关系，而且会加速人的衰老，因此，发友们要卸下重担，让自己放松，合理调节生活的规律是非常有必要的。2、烫发染发过频：现如今，有很多年轻人追求时尚，频繁的烫发染发，这样很多化学物质会对头皮组织产生破坏，所以各位发友应谨慎，不可烫发过频，滥用染发剂。3、节食：过份节食本身对身体也是没有好处的，对于头发，节食会造成营养供给不足，头发缺少铁的摄入便会枯黄无光泽，最后导致头发大量脱落，所以要营养均衡，不要盲目节食。4、疾病影响：有些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可能引起脱发。5、发高烧：发高烧也会引起头发脱落，特别是持续高烧，这样对发根组织会产生破坏，但是，在六个月左右还能恢复正常，所以因发高烧引起的脱发的发友不用着急。以上五类不分男女，下边三类是针对女性的。6、产后脱发：由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙，所以头发又充足的生长激素，而产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发会产生大量脱发，这个女性朋友们也不用着急，正常情况下产后半年可以恢复正常。7、避孕药：产期服用避孕药的女性容易出现脱发现象，停用后即可恢复。8、发型的影响：头发长期扎得过紧，如：马尾辫、羊角辫、麻花辫等会损害到发根而造成脱发。

因此，只有正确的认识了脱发，采取合理的治疗方法才能少走冤枉路。